Das 1. Chakra ist unser Fundament und lässt uns mit beiden Beinen fest im Leben stehen.

Über verschiedene Atem- und Energieflussübungen lernst du dein 1. Chakra zu erspüren. In Theorie und Praxis lernst du seine Themen kennen und Blockaden zu lösen.

Durch Konzentration auf z.b. Farbe, Element, Sinnesfunktion, Ton, Mantra, Handposition etc. wirst du begleitet über verschiedene Zugänge gut hin zu spüren.

Lass dich kraftvoll in diesen energiereichen Tag führen.